Możesz już słyszeć o kolagenie, który jest naturalnym białkiem produkowanym w Twoim organizmie. Kolagen jest ważny dla wewnętrznych organów Twojego ciała, takich jak kości, ale również przyczynia się do zdrowego wyglądu Twojej skóry. Kolagen zapewnia elastyczność i jędrność skóry, dlatego produkty do pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej często zawierają składniki, które zwiększają poziom kolagenu w skórze. Pomaga to minimalizować wczesne oznaki starzenia, takie jak zmarszczki i drobne linie.
Kilka produktów Australian Bodycare zawiera składniki znane z zwiększania poziomu kolagenu w Twojej skórze.
Dowiedz się więcej o kolagenie i które produkty z naszej oferty mogą pomóc Ci zwiększyć produkcję kolagenu w skórze.
Co to jest kolagen?
Kolagen to ważne białko dla Twojego ciała i Twojej skóry. W skórze kolagen jest tworzony w tym, co powszechnie nazywamy skórą właściwą. Białko to zapewnia elastyczność i jędrność skóry, aby utrzymać jej młodzieńczy wygląd.
Jednak naturalna produkcja kolagenu w Twojej skórze zmniejsza się wraz z wiekiem. Tak samo jakość. Jest to część powodu, dla którego zaczynasz rozwijać zmarszczki, gdy się starzejesz.
Możesz dodać kolagen do swojego ciała poprzez proszek kolagenowy, suplementy lub poprzez dietę, aby zapewnić poziomy kolagenu w skórze, minimalizując oznaki starzenia. Aby zwiększyć produkcję kolagenu w organizmie, zaleca się spożywanie mięsa, owoców morza, czerwonych owoców i warzyw (np. czerwonych jabłek i jagód, buraków, papryki itp.)
Ponieważ kolagen jest naturalnie występującą substancją w naszym organizmie, nie ma skutków ubocznych związanych z jego spożywaniem, np. jako suplement diety. Jest to najbardziej obfite białko w Twoim ciele i automatycznie spożywasz je, jeśli jesz mięso codziennie. Jeśli spożyjesz za dużo, np. poprzez dietę, po prostu zostanie wydalony przez trawienie. Jednak jeśli przyjmujesz suplementy kolagenowe w postaci proszków lub tabletek, zawsze powinieneś przestrzegać zalecanej dziennej dawki przepisanej przez Twój proszek kolagenowy lub suplement.
Co robi kolagen?
Kolagen jest jednym z najważniejszych budulców w Twoim ciele i ma wpływ zarówno na wnętrze Twojego ciała, takie jak kości, chrząstki, ścięgna i tkankę łączną, jak i na zewnątrz - Twoją skórę.
Kolagen odpowiada za około 70% struktury Twojej skóry, więc ważne jest, aby chronić białko, aby utrzymać skórę ładną i gładką. Ponieważ produkcja kolagenu zmniejsza się wraz z wiekiem, możesz używać proszku kolagenowego lub suplementów, aby utrzymać jędrność skóry i zminimalizować utratę siły i elastyczności w zewnętrznych warstwach skóry.
Oprócz niszczycielskiego działania czasu i wieku, istnieją inne czynniki, które mogą przyczynić się do wyczerpania poziomów i produkcji kolagenu w Twojej skórze, których należy unikać lub zminimalizować:
- Palenie
- Promieniowanie UV od słońca
- Monotonna dieta przetworzonej i ubogiej w składniki odżywcze żywności
- Odstaw tytoń, używaj kremu z filtrem przez cały rok i jedz zdrową i zróżnicowaną dietę. Jesteś już na dobrej drodze.
Może być również świetnym pomysłem, aby uzupełnić pielęgnację odpowiednimi produktami do pielęgnacji skóry. Na szczęście istnieją produkty do pielęgnacji skóry, które zawierają składniki, które dają naturalnej produkcji kolagenu w Twojej skórze kochający pchnięcie we właściwym kierunku.
Czy kolagen jest dobry dla skóry?
Tak, kolagen pomaga zminimalizować zmarszczki i zapewnia jędrną, gładką i młodzieńczą skórę.
Jednak nie jest łatwo znaleźć produkty z kolagenem, takie jak krem kolagenowy czy serum kolagenowe.
Czyste cząsteczki kolagenu są zbyt duże, aby przeniknąć przez skórę. Dlatego często używa się w pielęgnacji skóry składników, które zamiast tego zwiększają naturalną produkcję kolagenu w skórze i stymulują odnowę komórkową.
Przykłady obejmują składniki takie jak witamina C, kwas AHA, Bakuchiol, śliwka Kakado i różne peptydy.
Witamina C przyczynia się do normalnego tworzenia kolagenu w skórze, a znajdziesz ją w wysokim stężeniu w składniku Śliwka Persymona. Śliwka Persymona jest dodawana do naszego toniku do twarzy, kremu do twarzy i wybranych serów do pielęgnacji przeciwstarzeniowej.
Kwas AHA z owoców wyzwala odnowę komórkową skóry, a tym samym stymuluje produkcję kolagenu. Gdy używasz naturalnego peelingu kwasem owocowym, delikatnie usuwasz również martwe komórki skóry, pozostawiając skórę gładką i z zdrowym blaskiem. AHA można znaleźć w serum peelingującym.
Bakuchiol stymuluje produkcję nowego kolagenu i spowalnia proces starzenia się skóry, zmniejszając widoczność i głębokość zmarszczek oraz drobnych linii. Bakuchiol - który jest naturalną alternatywą dla Retinolu (witaminy A) - znajduje się na liście składników serum przedstarzeniowego, które jest szczególnie polecane osobom, które chcą zapobiegać wczesnym oznakom starzenia się skóry.
W tej kategorii zebraliśmy produkty Australian Bodycare, które zawierają składniki pomagające zwiększyć kolagen i odnowę komórkową.
