Uniknij zapalenia pęcherza dzięki tym 7 wskazówkom
Zapalenie pęcherza moczowego, zwane również infekcją dróg moczowych, jest spowodowane problemami z występowaniem niepożądanych bakterii w moczu.
Dlatego właściwa higiena intymna jest niezbędna, aby zapobiegać infekcjom pęcherza.
Tutaj zebraliśmy wskazówki i dobre rady, z których możesz skorzystać, aby zapobiec zapaleniu pęcherza. Wybraliśmy również kilka produktów do higieny intymnej, które możemy polecić, bo pomogą wam w utrzymaniu higieny intymnej na wysokim poziomie.
Spis treści
1) Zapalenie pęcherza moczowego to infekcja pęcherza spowodowana przez bakterie, które dostają się do pęcherza moczowego przez cewkę moczową.
Właściwa higiena intymna jest ważna, ale nie korzystaj ze zwykłego mydła lub żelu pod prysznic, tylko wybierz odpowiednie produkty do higieny intymnej.
2) Jak myć miejsca intymne:
Mycie miejsc intymnych dla kobiet: Zawsze myj miejsca intymne idąc od przodu do tyłu, aby bakterie jelitowe nie mogły dostać się do okolicy narządów płciowych.
Mycie miejsc intymnych dla mężczyzn: Jako mężczyzna pamiętaj o codziennym myciu się pod napletkiem.
Często to twoje własne bakterie jelitowe powodują zapalenie pęcherza moczowego – dlatego warto umyć się mydłem do higieny intymnej. Polecamy płyn do higieny intymnej od Australian Bodycare.
3) Zadbaj o swoje błony śluzowe, unikaj pęknięć i podrażnień.
Po menopauzie błony śluzowe mogą wysychać i wzrasta ryzyko pęknięć i podrażnień związanych ze stosunkiem płciowym.
Tutaj polecamy żel Femi Daily od Australian Bodycare, zarówno do użycia podczas stosunku płciowego, jak i na co dzień, jeżeli masz problemy z suchą błoną śluzową.
4) Należy zawsze myć się przed i po stosunku płciowym oraz codziennie zmieniać bieliznę.
5) Po stosunku płciowym należy zawsze udać się do toalety.
6) Jeśli borykasz się z zapaleniem pęcherza moczowego, pij dużo wody (co najmniej 2 litry dziennie), aż objawy ustąpią.
7) Skorzystaj z toalety, kiedy pojawia się taka potrzeba. Staraj się oddawać mocz co 3 lub 4 godziny.
Nie śpiesz się podczas oddawania moczu. Pamiętaj o rozluźnieniu mięśni dna miednicy.
Rady jak dbać o higienę intymną i 7 wskazówek: produkty, które ci pomogą.
Przygotowaliśmy dla ciebie kompletny zestaw do pielęgnacji intymnej. Zawiera wszystko, czego potrzebujesz do odpowiedniego dbania o higienę intymną.
Zestaw składa się z Intim Wash 200 ml, Femi Daily 100 ml oraz Femigel 5 x 7 ml.
Intim Wash to płyn do higieny intymnej, który zawiera olejek z drzewa herbacianego, kwas mlekowy i witaminę C. Utrzymuje zdrowe i czyste okolice narządów płciowych, usuwając i zapobiegając zanieczyszczeniom oraz zabrudzeniom. Stosuj codziennie oraz przed i po stosunku płciowym.
Femi Daily: Jest to żel, który można stosować podczas stosunku płciowego, dzięki olejkowi z drzewa herbacianego utrzymuje miejsca intymne w czystości. Ponadto, ogólnie zalecamy codzienne stosowanie żelu Femi Daily w okolicach miejsc intymnych, aby zawsze były czyste i zdrowe.
Femigel to twoja pierwsza pomoc, jeśli masz już problemy w okolicach narządów płciowych.
Co zrobić, jeśli już masz lub podejrzewasz, że możesz mieć zapalenie pęcherza?
Przygotowaliśmy dla ciebie kompletny zestaw do pielęgnacji intymnej. Zawiera wszystko, czego potrzebujesz do odpowiedniego dbania o higienę intymną.
Zestaw składa się z Intim Wash 200 ml, Femi Daily 100 ml oraz Femigel 5 x 5 ml.
Intim Wash to płyn do higieny intymnej, który zawiera olejek z drzewa herbacianego, kwas mlekowy i witaminę C. Utrzymuje zdrowe i czyste okolice narządów płciowych, usuwając i zapobiegając zanieczyszczeniom oraz zabrudzeniom. Stosuj codziennie oraz przed i po stosunku płciowym.
Femi Daily: Jest to żel, który można stosować podczas stosunku płciowego, dzięki olejkowi z drzewa herbacianego utrzymuje miejsca intymne w czystości. Ponadto, ogólnie zalecamy codzienne stosowanie żelu Femi Daily w okolicach miejsc intymnych, aby zawsze były czyste i zdrowe.
Femigel to twoja pierwsza pomoc, jeśli masz już problemy w okolicach narządów płciowych.
