Afty - jak leczyć podrażnienia w jamie ustnej

Ostatnia aktualizacja: 21/2/2023

Afty w jamie ustnej to te małe, irytujące i bolesne pęcherze lub owrzodzenia, które u wielu z nas pojawiają się od czasu do czasu w jamie ustnej, na języku lub na wewnętrznej stronie warg. Pęcherze w jamie ustnej znane są również pod nazwą "afty”. Są one nieszkodliwe, ale powodują dyskomfort. Na szczęście dostępne są dobre metody leczenia.

Zweryfikowane przez Anne Thestrup Meimbresse

Anne, Apteka Varde
Anne ma tytuł magistra farmacji na Uniwersytecie Południowej Danii i przez kilka lat pracowała jako farmaceuta w Aptece Varde. Tutaj doradza zarówno klientom, jak i lekarzom w zakresie prawidłowego stosowania produktów medycznych. Tutaj możesz zobaczyć profil Annes.

Leczenie aft w jamie ustnej

Najlepszym sposobem jest oczywiście zapobieganie powstawaniu aft w jamie ustnej, o ile jest to możliwe. Aby to zrobić, należy wiedzieć, co wywołuje nowe ataki, ale nie zawsze jest to proste. Jeśli już dojdzie do pojawienia się pęcherzy w jamie ustnej (mimo wszystko), dobrze jest również wiedzieć, jak je leczyć i pozbyć się ich tak szybko, jak to możliwe. 

Zatem pytanie brzmi: Jak radzić sobie z aftami w jamie ustnej? Kiedy masz afty w jamie ustnej, chcesz się ich pozbyć tak szybko, jak to możliwe - i zatrzymać lub zmniejszyć ból i dyskomfort tak bardzo, jak to możliwe, aż pęcherze całkowicie znikną. Chodzi więc o to, aby zarówno leczyć, jak i łagodzić ból.

Pięć sposobów na leczenie aft w jamie ustnej:

Istnieje kilka różnych sposobów radzenia sobie z aftami w jamie ustnej:

  1. Można stosować płyny do płukania jamy ustnej. W przypadku płynów do płukania ust zawierających chlorheksydynę istotną wadą jest jednak to, że przy długotrwałym stosowaniu przebarwiają zęby.
  2. Można zastosować plaster z miejscowym środkiem znieczulającym. Łagodzi on ból, ale nie sprzyja gojeniu się afty.
  3. Jako płynu do płukania jamy ustnej można używać antybiotyków w postaci tabletek rozpuszczonych w wodzie. Antybiotyki wymagają jednak recepty od lekarza lub stomatologa.
  4. Możesz pić zimne napoje i przykładać lód do tego miejsca, ale łagodzi to tylko na krótki czas i nie powoduje gojenia się pęcherzy.
  5. Możesz zastosować Tea Tree olejek, który jest naturalnym środkiem znanym ze swojego korzystnego działania przeciwko podrażnieniom, kłuciu i wielu innym problemom powodowanych między innymi przez bakterie. Użyj żelu do ust z Tea Tree olejkiem. Wyciśnij odrobinę żelu na palec i nakładaj go bezpośrednio na pęcherz 1-4 razy dziennie. Nie smakuje to zbyt dobrze, ale nie przejmuj się. Smak szybko zniknie, a po krótkim czasie olejek złagodzi pęcherz.

Jest to w dużej mierze kwestia wyboru, czy wolisz czekać, aż afta sama zniknie, czy wolisz leczyć się produktami leczniczymi i chemią, czy też wolisz używać naturalnych środków do leczenia aft. Zawsze dobrze jest zgłosić się do lekarza w związku z leczeniem.

5 pak produktów na biały nalot na języku

Kosmetyki na biały nalot na języku spowodowany przez bakterie lub grzyby na języku

214,99 zl

Co to są afty w jamie ustnej?

Afty w jamie ustnej to małe, bolesne plamki lub owrzodzenia wewnątrz jamy ustnej lub na policzkach, na języku lub na wewnętrznej stronie warg. Są one białe lub żółtawe i zazwyczaj otoczone lekko opuchniętym, czerwonym pierścieniem.

Wielu z nas miało afty w jamie ustnej, być może kilka razy. Na szczęście pęcherze nie są zakaźne ani poważne i prędzej czy później same znikną. Są one jednak bolesne i nieprzyjemne, gdy się tam znajdują. Wiele osób odczuwa je jako pieczenie w miejscu występowania. W zależności od tego, w której części jamy ustnej się znajdują i jak są duże, jedzenie lub rozmawianie z aftą w ustach może być wyjątkowo niewygodne.

Afty w jamie ustnej nie należy mylić z zimnymi owrzodzeniami, które również szczypią i powodują dyskomfort. Jedną z różnic jest to, że zimne owrzodzenia są wywoływane przez wirusy, podczas gdy pęcherze nie. Podczas gdy pęcherze tworzą się wewnątrz jamy ustnej, zimne owrzodzenia powstają na zewnątrz jamy ustnej i na wargach.

Aft w jamie ustnej nie należy mylić z zapaleniem jamy ustnej. Afty lub owrzodzenia w jamie ustnej pojawiają się również przy zapaleniu jamy ustnej, ale ich przyczyna nie jest taka sama.

Afty w jamie ustnej są nieszkodliwe i same znikają. Możesz je jednak leczyć, aby uczynić je mniej bolesnymi lub nieprzyjemnymi i szybciej się ich pozbyć. Niemniej jednak, jeśli nie znikną po tygodniu lub dwóch, należy zwrócić się do lekarza lub stomatologa, aby je obejrzał. W rzadkich przypadkach pęcherze w jamie ustnej mogą być objawem innych chorób lub stanów.


Każdy mogą się pojawić afty w jamie ustnej

Pęcherze w jamie ustnej, znane również jako owrzodzenia lub afty, są bardzo częstą dolegliwością jamy ustnej. Lekarze, a zwłaszcza dentyści, często się z nimi stykają. 

Afty w jamie ustnej mogą pojawić się u każdego, zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Często jednak dotykają one kobiet. Uważa się, że około 20 % populacji cierpi okresowo z powodu pęcherzy w jamie ustnej. Na szczęście większość ma afty tylko przy rzadkich okazjach, ale niektórzy ludzie są nękani przez nie prawie cały czas.

Skłonność do powstawania aft w jamie ustnej jest dziedziczna. Dodatkowo, czynnikami wywołującymi mogą być stres, niektóre pokarmy i alergie. Okazuje się jednak, że palacze cierpią na afty w jamie ustnej nieco rzadziej niż osoby niepalące.

Symptomy: Jak wyglądają afty w jamie ustnej?

  1. Rozmiar: Afty to dość małe, okrągłe owrzodzenia lub plamki. Ich średnica wynosi zazwyczaj 5-10 mm.
  2. Kolor: Afty mogą być białe lub żółtawe i często są otoczone czerwonym brzegiem, który może być lekko opuchnięty.
  3. Ból: Afty są bolesne i kłopotliwe, mogą boleć jeszcze bardziej podczas mówienia lub jedzenia.
  4. Umiejscowienie w jamie ustnej: Afty tworzą się wewnątrz jamy ustnej - w jamie ustnej, wewnątrz policzków, na wewnętrznej stronie warg i/lub na języku.
  5. Częstotliwość: Niektórzy ludzie często mają afty w jamie ustnej, podczas gdy, na szczęście, większość cierpi z ich powodu rzadko. Około 20 % populacji doświadczyło aft w jamie ustnej.
  6. Czas trwania: U niektórych osób afty goją się po kilku dniach, podczas gdy u innych ognisko choroby może trwać nawet kilka tygodni.

Dlaczego pojawiają się afty w jamie ustnej?

Większość ludzi przynajmniej raz cierpiała z powodu aft w jamie ustnej. Dla niektórych są one niestety powracającym i nieprzyjemnym problemem.

Nie wiadomo dokładnie, dlaczego u ludzi pojawiają się afty w jamie ustnej - ani też dlaczego niektórzy cierpią z tego powodu bardziej niż inni. Wiadomo jednak, że są one dziedziczne, a ponadto znanych jest wiele czynników, które mogą przyczynić się do wywołania wybuchu epidemii.

Typowe przyczyny powstawania aft w jamie ustnej

  1. Uszkodzenie jamy ustnej w wyniku ugryzienia się w język lub policzek, ukłucia widelcem lub zbyt mocnego szorowania szczoteczką do zębów.
  2. Stres wpływa na odporność, a obniżona odporność może zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia pęcherzy w jamie ustnej.
  3. Niektóre pokarmy, takie jak mocno pikantne potrawy, kawa, czekolada, orzechy, pomidory, truskawki lub ser mogą wywoływać afty u niektórych osób.
  4. Zmiany hormonalne, na przykład podczas menstruacji lub ciąży, mogą powodować powstawanie aft w jamie ustnej u niektórych kobiet - lub oznaczać, że mają one mniej pęcherzy niż zwykle.
  5. Przyczyną powstawania aft w jamie ustnej może być niedobór witamin lub żelaza.
  6. Niektóre leki, takie jak środki przeciwbólowe zawierające Ibuprofen lub leki na nadciśnienie mogą powodować powstawanie pęcherzy u niektórych osób.
  7. Pasta do zębów zawierająca laurylosiarczan sodu może zwiększać tendencję do powstawania aft w jamie ustnej u niektórych osób.
  8. Aparaty ortodontyczne, wypełnienia lub protezy, które nie są prawidłowo dopasowane i w związku z tym uwierają, mogą powodować powstawanie pęcherzy.

Istnieje zatem wiele możliwych przyczyn powstawania aft w jamie ustnej. Jeśli często pojawiają się u Ciebie afty w jamie ustnej, warto porozmawiać o tym z lekarzem lub stomatologiem. Być może cierpisz na niedobór witamin lub anemię, a wtedy problem można rozwiązać stosując suplementację witaminami lub żelazem. Jeśli podejrzewasz, że pęcherze pojawiają się, gdy jesteś pod wpływem stresu, może to być dobry powód, aby zrobić coś, aby uniknąć tego, co powoduje stres. Jeśli nie jesteś w stanie znaleźć oczywistej przyczyny pojawiania się aft w jamie ustnej, zawsze możesz spróbować przejść na pastę do zębów bez laurylosiarczanu sodu, aby sprawdzić, czy to pomoże.

Mimo że pęcherze w jamie ustnej są stanem nieszkodliwym, są one kłopotliwe i bolesne, więc istnieje wiele powodów, aby starać się unikać ich powstawania, jeśli to możliwe.

5 pak produktów na biały nalot na języku

Kosmetyki na biały nalot na języku spowodowany przez bakterie lub grzyby na języku

214,99 zl

Dzieci z aftami w jamie ustnej

Zarówno dzieci jak i dorośli mogą mieć afty w jamie ustnej, więc jeśli odkryjesz, że Twoje dziecko ma taki pęcherz, dobrze jest wiedzieć, że jest on całkiem nieszkodliwy. Może być jednak bolesny i niekomfortowy dla dziecka, dlatego powinien być leczony.

Przyczyny powstawania pęcherzyków w jamie ustnej u dzieci są z reguły takie same jak u dorosłych (patrz wyżej). Tak więc pojedynczy pęcherz jest prawdopodobnie tylko tym: pojedynczym pęcherzem, podczas gdy może być oznaką czegoś innego, jeśli jest ich kilka. Jeśli tak jest, powinieneś pozwolić lekarzowi spojrzeć na to, ponieważ może to być oznaką choroby dłoni, stóp i ust, zapalenia jamy ustnej, a może czegoś innego. Samodzielne rozróżnienie może być trudne, dlatego dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z lekarzem. To samo dotyczy sytuacji, gdy pęcherz lub pęcherze nie zniknęły po tygodniu lub później (z leczeniem lub bez).


FAQ na temat pęcherzyków w jamie ustnej 


Dlaczego pojawiają się afty w jamie ustnej?

Afty w jamie ustnej mogą powstawać z kilku różnych powodów, takich jak: kłucie się widelcem, gryzienie języka lub policzka, zbyt energiczne szorowanie zębów podczas ich mycia lub przebywanie pod ciśnieniem, niedobór witamin lub anemia, spożywanie niewłaściwych pokarmów, ocieranie się o aparat ortodontyczny, plombę lub protezę, które nie są prawidłowo dopasowane, lub używanie pasty do zębów zawierającej środek powierzchniowo czynny - laurylosiarczan sodu.


Jak usunąć afty w jamie ustnej?

Pęcherze w jamie ustnej można zmniejszyć, a ból złagodzić, stosując różne środki, takie jak płyn do płukania jamy ustnej lub maść. Środki zawierające olejek z australijskiego drzewa herbacianego są również znane ze swojego działania na pęcherze w jamie ustnej.


Co można zrobić z aftami w jamie ustnej?

Pęcherze w jamie ustnej są bolesne i nieprzyjemne, ale na szczęście możesz samodzielnie zrobić całkiem sporo, aby się ich pozbyć. Możesz między innymi stosować płyny do płukania ust lub maści, a także środki zawierające australijski olejek z drzewa herbacianego, który jest znany ze swojego działania na pęcherze w jamie ustnej. Aby uniknąć pęcherzy w jamie ustnej, możesz spróbować wzmocnić swoją odporność, unikać stresu, przyjmować wystarczającą ilość witamin i wymienić pastę do zębów na taką, która nie zawiera substancji powierzchniowo czynnej laurylosiarczanu sodu, o której wiadomo, że u niektórych osób wywołuje pęcherze w jamie ustnej.


Co powoduje powstawanie pęcherzy w jamie ustnej?

Dokładne przyczyny powstawania aft w jamie ustnej nie są znane, ale wiadomo, że czynnikami wywołującymi mogą być stres, niedobór witamin lub anemia, niektóre pokarmy, niektóre rodzaje leków oraz zmiany hormonalne. Oprócz wymienionych czynników, pęcherze w jamie ustnej mogą pojawić się również po ukłuciu się widelcem, ugryzieniu języka lub policzka, zbyt energicznym szorowaniu zębów, a także w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego, wypełnienia lub protezy, która nie jest prawidłowo dopasowana. U niektórych osób afty powstają w wyniku używania pasty do zębów zawierającej środek pieniący - laurylosiarczan sodu. Skłonność do powstawania pęcherzy w jamie ustnej jest również dziedziczna.


U kogo mogą pojawić się afty w jamie ustnej?

Afty w jamie ustnej mogą pojawić się u każdego, zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Uważa się, że około 20 % populacji cierpi z powodu aft w jamie ustnej okresowo. Niektórzy cierpią na nie tylko jednorazowo, inni regularnie, a jeszcze inni stale borykają się z problemem pęcherzy w jamie ustnej. Tendencja do powstawania aft w jamie ustnej jest dziedziczna, więc jeśli oboje rodzice cierpią na pęcherze w jamie ustnej, ich dzieci również mogą na nie cierpieć.


Jak wyglądają afty w jamie ustnej?

Pęcherze w jamie ustnej to małe, okrągłe plamki lub owrzodzenia, które są białe lub żółtawe i otoczone czerwonawym pierścieniem. Afty mają zwykle średnicę 5-10 mm. Afty w jamie ustnej są bolesne i niekomfortowe. Afty zawsze tworzą się wewnątrz jamy ustnej - w jamie ustnej, na policzkach, na wewnętrznej stronie warg i/lub na języku.

5 pak produktów na biały nalot na języku

Kosmetyki na biały nalot na języku spowodowany przez bakterie lub grzyby na języku

214,99 zl