Opryszczka - porady dotyczące leczenia i profilaktyki
Opryszczka jest bardzo zaraźliwa, dlatego większość populacji była już tym zarażona. Niestety, nie ma lekarstwa na opryszczkę, ale tutaj możesz przeczytać więcej o tym, co możesz zrobić, aby zapobiec i leczyć swoje opryszczki - i jak uniknąć zarażania innych.
Spis treści
Czym są opryszczki - i kto może się nimi zarazić?
Każdy może zachorować na opryszczkę, a większość dorosłych mieszkańców Danii (szacunkowo około 80%) ma już w swoim organizmie wirusa opryszczki. Dzieci również mogą zachorować na opryszczkę, a często wirus opryszczki jest obecny w ich organizmach już w dzieciństwie, zazwyczaj w wieku od 1 do 5 lat.
Opryszczki są wysoce zaraźliwą chorobą skóry i błon śluzowych, spowodowaną zakażeniem wirusem opryszczki pospolitej (Herpes simplex virus, HSV). Zimne owrzodzenia, jak można inaczej też nazwać, są spowodowane zakażeniem wirusem opryszczki typu 1, znanym również jako HSV-1 lub herpes labialis. Jest to typ opryszczki, który może powodować infekcje na i wokół ust, ale także w ustach, gardle, szyi, oczach, nosie i brodzie.
Opryszczki są bardzo zaraźliwe i są przenoszone przez bezpośredni kontakt ze skórą lub błonami śluzowymi. Gdy osoba ma już ognisko opryszczki, wirus opryszczki pozostaje uśpiony w układzie nerwowym do końca życia. Wirus może być następnie "obudzony" kilka lub wiele razy w ciągu życia, powodując nowe ogniska. Niestety, nie ma lekarstwa ani szczepionki przeciwko wirusowi opryszczki, ale można mieć świadomość, co można zrobić, aby zapobiec nowym ogniskom i leczyć objawy ognisk, i oczywiście należy dbać o to, aby nie przekazywać zakażenia innym.
Oprócz opryszczki wargowej bardzo częstą chorobą opryszczkową jest opryszczka narządów płciowych. Jest ona znana również jako HSV-2, czyli opryszczka narządów płciowych i powoduje zakażenie skóry i błon śluzowych na i wokół narządów płciowych. Wreszcie, jest herpes zoster, który jest łacińską nazwą dla gonty, bardzo bolesna wysypka skórna.
[lip-balm]
Jakie są objawy przeziębienia?
Objawy przeziębienia są takie same wszędzie: małe pęcherzyki z przejrzystym płynem (bąble) na skórze lub błonach śluzowych. Mogą one być na i wokół warg, w ustach, gardle, brodzie, nosie i oczach. Pęcherze będą delikatne i bolesne. Będzie to uczucie pieczenia i kłucia. Pęcherze zamienią się w owrzodzenia, a następnie strupy, które odpadną w ciągu kilku dni.
Potrzeba sporo czasu, aby skóra wróciła do normy i wyglądała znowu ładnie, ponieważ owrzodzenia muszą się zagoić, a strupki muszą odpaść.
Nigdy nie pozbędziesz się wirusa opryszczki, ale częstotliwość występowania ognisk jest bardzo różna. Dla szczęśliwców zdarzy się to tylko kilka razy w życiu, podczas gdy inni są stale nękani przez nowe i uciążliwe ogniska opryszczki.
Przyczyn nowych ognisk może być wiele, w tym stres, osłabiony układ odpornościowy (na przykład po prostu przeziębienie lub grypa), gorączka, jasne światło słoneczne, a w przypadku kobiet - miesiączka.
Pierwsze zakażenie i kolejne ogniska choroby
Pierwsze zakażenie HSV-1 nazywane jest zakażeniem pierwotnym. Pierwsze zakażenie będzie zazwyczaj najgorsze i oprócz pęcherzy może powodować owrzodzenia i pęcherze w jamie ustnej, gorączkę, bóle głowy i ciała; czyli objawy grypopodobne. Pierwsze zakażenie może trwać do 14 dni.
Kolejne ogniska choroby trwają zwykle krócej, może 2-7 dni, i są znacznie łagodniejsze. Często jedynym zauważalnym objawem epidemii jest widoczna i nieprzyjemna owrzodzenie lub owrzodzenia na wargach lub w innym miejscu na twarzy lub szyi.
Większość ludzi rozpoznaje ognisko choroby na chwilę przed tym, jak zimnica staje się widoczna, poprzez mrowienie, pieczenie i kłucie skóry. Jeśli miałeś to już wcześniej, będziesz wiedział, co się dzieje. Często opryszczka pojawia się w ciągu zaledwie kilku godzin. Ważne jest, aby od razu podjąć leczenie, dzięki czemu można zminimalizować zasięg epidemii.
Opraszczka na wargach
Większość osób kojarzy przeziębienie z widocznymi pęcherzami i owrzodzeniami na wargach i wokół nich. W 9 na 10 przypadków to właśnie tam występują zimne owrzodzenia.
Możesz mieć pojedynczy pęcherz na wardze, ale możesz też mieć duże skupisko pęcherzy. Oczywiście, posiadanie wielu pęcherzy jest bardziej bolesne, poważniejsze i bardziej widoczne niż posiadanie tylko jednego. Jednak oba te przypadki są równie normalne.
Opryszczka w jamie ustnej i gardle
Wirus opryszczki HSV-1 może zaatakować również usta (jamę ustną, dziąsła i podniebienie), język i dół gardła. Podobnie jak na ustach, objawami są tu bolesne pęcherze i bąble. Jednak zimne wrzody występują najczęściej poza ustami na wargach, więc większość pęcherzy w ustach nie jest spowodowana przez opryszczkę, ale przez coś innego.
Opryszczka na nosie i brodzie
Opryszczka mogą rozprzestrzeniać się na skórę na brodzie lub na czubku nosa lub do nosa, gdzie również znajdują się błony śluzowe. Również w tym przypadku objawem są wypełnione płynem pęcherze, często w małych lub dużych skupiskach.
Opryszczka w oczach
Wirus opryszczki HSV-1 może również wpływać na okolice oczu (rogówka i inne części oka), z objawami obejmującymi zazwyczaj czerwone oczy, ból, dyskomfort i niewyraźne widzenie. W najgorszym przypadku może to prowadzić do zapalenia rogówki, co może prowadzić do zaburzeń widzenia lub ślepoty.
Jak przenoszone są katary?
Opryszczka czy też zimne owrzodzenia są bardzo zaraźliwe. Wiele osób zaraziło się wirusem opryszczki już jako dzieci. Zazwyczaj działo się to wtedy, gdy dorosły z katarem pocałował dziecko. Mogło się to również zdarzyć, gdy osoba dorosła z opryszczką dotykała jej, a następnie dotykała dziecka z wirusem na palcach.
Opryszczka przenosi się przez bezpośredni kontakt przez błony śluzowe lub pęknięcia skóry. Zarazić się można zarówno wtedy, gdy opryszczka jest w ognisku, jak i wtedy, gdy opryszczka jest "uśpiona". Jednak ryzyko zakażenia jest zdecydowanie największe, gdy pojawiają się pęcherze i owrzodzenia. W okresie spoczynku ryzyko zakażenia nie powinno być bardzo wysokie.
Ważne jest, aby zachować szczególną ostrożność przy myciu rąk, gdy masz ognisko zimnych wrzodów. Jeśli zapomnisz umyć ręce po dotknięciu wrzodów na ustach, na przykład, a następnie wybrać oko, nos lub brodę, można ryzykować rozprzestrzenianie się infekcji do tych obszarów.
Przeziębienie nie przenosi się przez krew. Nie można się też zarazić przez wspólne korzystanie z ręcznika lub picie z tej samej szklanki co osoba chora na przeziębienie. Musi więc dojść do bezpośredniego kontaktu skóry z błoną śluzową.
Dzieci i dorośli z egzemą atopową (zwaną również egzemą dziecięcą) mają słabą obronę immunologiczną przed wirusami i bakteriami w skórze. Dlatego mogą być szczególnie podatne na przeziębienie.
Opryszczka na ustach
Kiedy masz ognisko opryszczki na ustach, powinieneś unikać całowania, aby uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji. A jeśli sam nie masz kataru, powinieneś oczywiście unikać całowania kogoś, kto ma katar, aby nie ryzykować zarażenia.
Powinieneś również unikać seksu oralnego, gdy masz ognisko przeziębienia, w przeciwnym razie możesz przenieść infekcję na swoje genitalia. I należy unikać uprawiania seksu oralnego z kimś, kto ma opryszczkę narządów płciowych. W przeciwnym razie ryzykujesz zarażenie się opryszczką, która może następnie wywołać zimne owrzodzenia.
[lip-balm]
Opryszczka w jamie ustnej i gardle
Opryszczki mogą rozprzestrzeniać się. Zazwyczaj zostałeś zarażony - i możesz przekazać infekcję dalej - w taki sam sposób, jak opryszczka na ustach: przez pocałunek i dotyk.
Opryszczki w gardle mogą być spowodowane przez seks oralny z mężczyzną, który ma opryszczkę narządów płciowych.
Opryszczki na nosie i brodzie
Jeśli pojawi się opryszczka na nosie, w środku nosa lub na brodzie, to zazwyczaj jest to spowodowane tym, że masz opryszczkę na ustach, zapomniałeś umyć ręce, a następnie dotykałeś nos lub skórę na nosie lub brodzie.
Najważniejszą rzeczą, aby uniknąć zakażenia, jest dokładanie szczególnej staranności w myciu rąk, gdy pojawi się u Ciebie przeziębienie.
Opryszczki w oczach
Opryszczki w oczach pojawiają się zazwyczaj dlatego, że dotkałeś oko po tym, jak dotykałeś owrzodzenie na ustach - i zapomniałeś wcześniej umyć ręce.
Leczenie przeziębienia
Jak wspomniano powyżej, opryszczki nie można wyleczyć, ponieważ nie ma jeszcze leczenia ani szczepionki na opryszczkę, ale objawy można leczyć.
Najczęstszym sposobem leczenia przeziębienia jest stosowanie maści lub kremu zawierającego Aciclovir. Ważne jest, aby nakładać maść jak tylko poczujesz zbliżające się ognisko. Jeśli miałeś opryszczkę kilka razy, możesz zauważyć objawy mrowienia, pieczenia i bolesności w wardze. Dzięki szybkiemu leczeniu, możesz zminimalizować pojawienie się ogniska.
Jeśli wcześnie rozpoczniesz leczenie, możesz zmniejszyć rozmiar i czas trwania ogniska. Być może będziesz miał szczęście i uda Ci się uniknąć powstania pęcherzy.
Oprócz kremu/maści, istnieją małe plastry, które leczą opryszczkę i mogą pomóc ukryć opryszczkę.
W przypadku szczególnie ciężkich przypadków przeziębienia lub często powracających ognisk choroby, możesz spróbować leczenia tabletkami. Potrzebna będzie recepta od lekarza. Kuracja tabletkami nie może wyleczyć przeziębienia, ale może sprawić, że będziesz miał ich mniej.
Tea Tree olejek
Jeśli doświadczasz mrowienia i kłucia w skórze, Spot Stick zawierający Tea Tree olejek jest skuteczny w łagodzeniu tego uczucia. Oprócz Spot Stick, możesz stosować środek zapobiegawczy w postaci płynu do mycia twarzy zawierającego Tea Tree olejek. Pamiętaj, aby nie dotykać opryszczki, ponieważ możesz rozprzestrzenić infekcję w innym miejscu na ciele i ryzykować zainfekowanie rany bakteriami.
CZYTAJ WIĘCEJ: Tea Tree olejek a przeziębienie
[spot-stick]
Jak zapobiegać przeziębieniom?
Jeśli nie masz opryszczki, ważne jest, aby uniknąć zakażenia. Można to zrobić poprzez unikanie całowania kogoś, kto ma opryszczkę. I nie uprawiając seksu oralnego z kimś, kto ma opryszczkę narządów płciowych.
Jeśli masz już w swoim organizmie wirusa opryszczki HSV-1, ważne jest, aby zapobiegać nowym ogniskom zimna. Te ogniska mogą mieć wiele różnych przyczyn, w tym stres, osłabiony układ odpornościowy (na przykład, po prostu z przeziębienia lub grypy), gorączka, choroba, silne zimno, i w przypadku kobiet, miesiączka mogą przyczynić się do nowych ognisk.
Niestety, z większością tych przyczyn nie można wiele zrobić. Możesz jednak spróbować unikać stresu, zrobić co możesz, aby uniknąć złapania przeziębienia i zachorowania, a także uniknąć ekstremalnego zimna.
Jednym ze sposobów, aby to zrobić jest wzmocnienie swojego układu odpornościowego. Możesz to zrobić, żyjąc i jedząc zdrowo, pijąc dużo wody, dostając wystarczająco dużo snu, ćwicząc i unikając stresujących sytuacji.
Niewielu z nas prowadzi zdrowy tryb życia przez cały czas i je wystarczająco dużo warzyw. Więc, oczywiście, można przejść dodatkową milę, aby pamiętać, aby jeść zdrowe warzywa. Ponadto możesz rozważyć przyjmowanie dodatkowego suplementu witaminowego. Witaminy B, C i D są wymieniane jako szczególnie ważne w tym kontekście.
Upewnij się, że dobrze dbasz o swoje usta i skórę wokół ust stosując dobry balsam i krem nawilżający. Popękane i suche usta stanowią łatwiejszy dostęp dla nowych ognisk opryszczek. Znajdź dobry balsam do ust - warto zainwestować. Kremy do twarzy i balsamy do twarzy zawierające Tea Tree olejek utrzymują usta w dobrej kondycji.
Wreszcie, ważne jest, aby praktykować prawidłową higienę rąk, kiedy ma się opryszczkę - w przeciwnym razie istnieje ryzyko zarażenia się w innym miejscu na twarzy lub zarażenia innych osób. Tak więc, gdy masz opryszczkę na wardze i zastosujesz maść na ranę, ważne jest, abyś pamiętał o umyciu rąk.
[lip-balm]
FAQ o opryszczce
Kiedy opryszczka jest zakaźna?
Jeśli masz w swoim organizmie opryszczkę, to w zasadzie zawsze możesz zarazić innych. Ryzyko jest jednak zdecydowanie większe, jeśli masz ognisko opryszczki z pękającymi pęcherzami i sączącymi się owrzodzeniami. Pomiędzy ogniskami ryzyko zakażenia jest bardzo małe.
Jak długo trwa ognisko opryszczki?
W zasadzie zawsze możesz zarazić innych swoją opryszczką, jeśli masz w swoim organizmie wirusa opryszczki. W rzeczywistości jednak ryzyko zakażenia jest największe, gdy masz ognisko opryszczki z pękającymi pęcherzami i sączącymi się owrzodzeniami.
Jak przenoszone są opryszczki?
Opryszczki są przenoszone przez bezpośredni kontakt przez błony śluzowe lub pęknięcia skóry. Innymi słowy, musi dojść do kontaktu między skórą i/lub błonami śluzowymi. Zazwyczaj owrzodzenie jest przenoszone poprzez pocałunek lub dotyk. Nie jest przenoszona np. przez dzielenie szklanki lub ręcznika z kimś, kto jest zakażony.
Jak pozbyć się opryszczki?
Kiedy już masz wirusa opryszczki w swoim ciele, nigdy się go nie pozbędziesz. Jednak częstotliwość występowania opryszczki jest bardzo różna. Gdy pojawi się ognisko, należy jak najszybciej zastosować krem/maść na opryszczki lub zastosować inne alternatywne środki.
Jak wyglądają opryszczki?
Opryszczki pojawiają się jako małe, przejrzyste, wypełnione płynem pęcherze na skórze na i wokół ust lub w innych miejscach, takich jak nos lub broda. Pęcherze są delikatne i bolesne. Pęcherze zamieniają się później w owrzodzenia, a następnie w strupy, które odpadają.
Kiedy można się całować po przeziębieniu?
Dobrym pomysłem jest unikanie całowania i bezpośredniego dotykania ust, gdy masz ognisko przeziębienia. Wirus znajduje się głównie w płynie znajdującym się w opryszczce, dlatego unikaj całowania, dopóki opryszczka całkowicie nie wyschnie i nie pojawią się pęknięcia. Jeśli osoba, którą chcesz pocałować, ma już w swoim organizmie wirusa opryszczki, nie ma zagrożenia.
Czy można mieć opryszczki wewnątrz jamy ustnej?
Wirus opryszczki HSV-1, znany jako herpes labialis, może również powodować zimne bóle/pęcherze wewnątrz ust (w jamie ustnej i na dziąsłach).
Jak rozwijają się opryszczki?
Opryszczki są spowodowane zakażeniem wirusem opryszczki HSV-1. Kiedy masz już wirusa w swoim ciele, nigdy nie możesz się go pozbyć. Jednak to, jak często pojawia się ognisko, różni się znacznie w zależności od osoby.
Czy opryszczka i zimnica to to samo?
Opryszczki są spowodowane zakażeniem wirusem opryszczki HSV-1. Tak więc zimnica jest opryszczką. Istnieje również wirus opryszczki HSV-2, znany również jako herpes genitalis lub opryszczka narządów płciowych. Kiedy ludzie mówią o opryszczce, często odnoszą się do opryszczki narządów płciowych.
Czy przeziębienie może przenieść się na narządy płciowe?
Opryszczki mogą przenosić się na narządy płciowe - i odwrotnie. Jeśli więc masz ognisko opryszczki, pamiętaj, aby po dotknięciu miejsca z ogniskiem choroby umyć ręce. Ponadto, unikaj dotykania genitaliów ustami.
Czy od stresu można nabawić się zimnicy?
Stres jest jednym z czynników, które mogą wywołać wybuch opryszczki, jeśli w organizmie mamy już wirusa opryszczki.
Czy można dostać opryszczki w nosie?
Nos jest jednym z miejsc, w których można nabawić się przeziębienia, choć najczęściej występują one w okolicach ust. Ale nos jest szczególnie narażony, ponieważ ma błony śluzowe. Możesz dostać opryszczki zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz nosa.
Czy można nabawić się opryszczki na brodzie?
Opryszczki mogą rozprzestrzeniać się aż do podbródka. Leczenie jest takie samo jak w przypadku na ustach. Zazwyczaj będzie to krem/maść na owrzodzenia, ale istnieją również alternatywne opcje.
Czy można mieć opryszczki na języku?
Możesz mieć opryszczki na języku i innych częściach jamy ustnej, chociaż są najbardziej powszechne na i wokół ust.
Czy można zapobiec przeziębieniu?
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby zapobiec przeziębieniu, jest żyć i jeść zdrowo, pić dużo wody, mieć wystarczająco dużo snu, ćwiczyć i unikać stresu. To wzmocni Twój układ odpornościowy i jest najlepszym sposobem na zapobieganie przeziębieniom. Ponadto ważne jest, aby zawsze myć ręce po dotknięciu wrzodów.
Czy powinno się nakłuwać owrzodzenia?
Nie powinno się nakłuwać bolącego od przeziębienia miejsca. Nie pomaga to w procesie gojenia. Wręcz przeciwnie, ryzykujesz zainfekowanie pęcherza bakteriami i wywołanie infekcji skóry. A to będzie wyglądać znacznie gorzej i dłużej się goić.
Czy można pływać z owrzodzeniem?
Z owrzodzeniami można się kąpać. Są one przenoszone tylko przez bezpośredni kontakt przez błony śluzowe lub pęknięcia skóry. Zazwyczaj odbywa się to poprzez pocałunek lub dotyk. Nie można się nimi zarazić, ponieważ pływasz w basenie lub korzystasz ze wspólnych kąpielisk.
