Pryszcze na policzkach - jak się ich pozbyć

Ostatnia aktualizacja: 4/4/2023

Czy cierpisz z powodu pryszczy na policzkach? Nie martw się, to zupełnie normalne. Istnieje wiele powodów, dla których pojawiają się pryszcze na policzkach - od hormonów i stresu po zatkane gruczoły łojowe. Na szczęście możesz wiele z tym zrobić.

» Przejdź bezpośrednio do leczenia

Zweryfikowane przez Anne Thestrup Meimbresse

Anne, Apteka Varde
Anne ma tytuł magistra farmacji na Uniwersytecie Południowej Danii i przez kilka lat pracowała jako farmaceuta w Aptece Varde. Tutaj doradza zarówno klientom, jak i lekarzom w zakresie prawidłowego stosowania produktów medycznych. Tutaj możesz zobaczyć profil Annes.

Czym są pryszcze na policzkach?

Pryszcze na policzkach to częsta przypadłość, która dotyka wiele osób. Zarówno nastolatki, jak i dorośli, mężczyźni i kobiety mogą być dotknięci skazami i pryszczami na policzkach.

Może istnieć wiele podstawowych powodów, dla których pojawiają się pryszcze na policzkach. Ale w rzeczywistości, stan ten jest spowodowany przez twoje pory, które stają się zatkane z tego czy innego powodu.

4 produkty dla skóry problematycznej

dla skóry problematycznej przeciwko zatkanym porom, pryszczom i zaskórnikom

169,99 zl 209,99 zl

Pryszcze na policzkach są spowodowane podrażnieniem gruczołów łojowych

Zbyt duża produkcja oleju w skórze może podrażniać pory, tworząc doskonałą pożywkę dla bakterii skórnych propionebacterum acnes, które żywią się olejem w skórze. W miarę rozkładania się oleju w skórze, produkty odpadowe i tłuszcz mogą się gromadzić i podrażniać gruczoły łojowe. Może to spowodować stan zapalny - to, co znasz jako pryszcze na policzkach.

Zapalenie jest tym, co daje Ci czerwone, spuchnięte obszary na skórze, które mogą również zawierać żółtawą ropę. Na policzkach mogą pojawić się zarówno czerwone, jak i żółtawe pryszcze, ale jest to również obszar, na którym wiele osób dostaje zaskórników.

Możesz mieć pryszcze na całej twarzy, ale wiele osób dostaje pryszcze na środku policzków i w kierunku nosa. Dzieje się tak dlatego, że obszar ten jest częścią strefy T, gdzie produkuje się więcej oleju i tłuszczu niż w pozostałej części twarzy.

To zupełnie normalne, że na policzkach pojawiają się pryszcze

Chociaż skazy na policzkach mogą być denerwujące i niewygodne, są one całkowicie normalne. I rzeczywiście istnieje wiele rzeczy, które można zrobić, aby zapobiec i leczyć pryszcze na policzkach.

Ale zanim do tego dojdziemy, musimy przyjrzeć się bliżej temu, co pryszcze powoduje.


Przyczyny powstawania pryszczy na policzkach

Czy regularnie cierpisz z powodu pryszczy na policzkach, czy jest to tylko coś, czego doświadczasz raz na jakiś czas?

Bez względu na to, jak bardzo jesteś dotknięta tym problemem, odkrycie czerwonego, spuchniętego pryszcza na policzku nigdy nie jest przyjemne. Nie sposób przewidzieć, kogo szczególnie dotkną pryszcze na policzkach - istnieje jednak kilka znanych przyczyn, które przyczyniają się do powstawania pryszczy na policzkach.

Twoje geny mają wpływ na Twoją skórę

To tandetne, ale pryszcze na policzkach, jak i na reszcie twarzy mogą być dziedziczne. Jeśli więc Twoi rodzice często cierpieli z powodu przebarwionej skóry, możesz mieć pecha i odziedziczyć to w genach.

Niestety, nie możesz zmienić swoich genów - ale możesz zrobić dużą różnicę, stosując odpowiednią pielęgnację skóry, aby zapobiegać pryszczom.

Duży zestaw do twarzy dla cery trądzikowej

5 produktów oczyszczających dla skóry tłustej z wypryskami i zaskórnikami

219,99 zl 289,99 zl

Hormony mogą powodować przebarwienia na policzkach

Gdy zarówno dziewczyny, jak i chłopacy wchodzą w wiek nastoletni, coś dzieje się z ich hormonami - wzrasta poziom męskiego hormonu płciowego androgenów, co może prowadzić do powstawania skaz i pryszczy na policzkach.

Ale to nie jedyny przypadek, kiedy hormony mogą płatać figle Twojej skórze. Wiele kobiet w ciąży cierpi z powodu przebarwionej skóry z powodu wyższego poziomu hormonów w organizmie, a to samo dotyczy wielu kobiet podczas miesiączki.

Stres powoduje, że organizm pracuje w nadgodzinach

Kiedy jesteś zestresowany, faktycznie masz stan zapalny w swoim ciele, a to może przyczynić się do powstania pryszczy na policzkach.

Jednocześnie twoje ciało jest często przepracowane, gdy jesteś zestresowana - a to sprawia, że jest bardziej podatne na przykład na stany zapalne. Ponieważ trądzik jest stanem zapalnym skóry, stres może więc powodować pryszcze na policzkach i reszcie twarzy.

Zatkane pory w strefie T

Jeśli Twoja skóra ma nadprodukcję olejów, może to prowadzić do zatkania porów. Dlatego też często łączy się skórę tłustą z pryszczami - ale nie zawsze tak jest, a osoby o skórze suchej również mogą mieć pryszcze na policzkach.

Skóra w strefie T (czoło, nos, broda, a w niektórych przypadkach także policzki) jest często bardziej tłusta, co oznacza, że pory i gruczoły łojowe łatwiej się zatykają i są podrażnione - a to prowadzi do powstawania pryszczy na policzkach.

Dlatego tak ważne jest, aby upewnić się, że oczyszczasz skórę z nadmiaru oleju i bakterii zarówno rano, jak i wieczorem. Dobrym pomysłem jest stosowanie łagodnych i skutecznych środków do mycia twarzy, takich jak Face Wash od Australian Bodycare.

Pilnuj swojej diety

Nie ma naukowego związku między niezdrowym jedzeniem a trądzikiem - jednak Twojemu organizmowi najlepiej służy zdrowa i zróżnicowana dieta. Więc jeśli chcesz zminimalizować pryszcze na policzkach, zawsze warto zadbać o swoją dietę.

Chociaż badania nie wykazały bezpośredniego związku między skazą na skórze a jedzeniem, niektóre badania sugerują, że produkty mleczne mogą powodować skazę na skórze. Jeśli cierpisz z powodu pryszczy na policzkach, spróbuj ograniczyć produkty mleczne, takie jak jogurt i mleko.

Palenie wpływa na skórę

Nie jest tajemnicą, że palenie jest szkodliwe dla zdrowia. Ale czy wiesz, że palenie odbija się również na Twojej skórze?

Palenie nie tylko powoduje zmarszczki - badania pokazują, że u palaczy częściej pojawiają się przebarwienia skóry, więc to kolejny powód, by rzucić papierosy.

Twoje zanieczyszczenia mogą powiedzieć ci o twoim zdrowiu

Ajurweda to starożytna indyjska nauka o zdrowiu, która uważa, że pryszcze są spowodowane brakiem równowagi w organizmie.

Na przykład, jeśli cierpisz z powodu pryszczy na policzkach, może to mieć coś wspólnego ze słabym metabolizmem i słabym wchłanianiem składników odżywczych. Mówi się, że w tym przypadku należy maksymalnie zwiększyć ilość dobrych kwasów tłuszczowych i unikać alkoholu, kawy i ostrych potraw.

Słaba higiena makijażu

Czy pamiętasz o usunięciu całego swojego makijażu przed pójściem spać? A może nie jesteś tak dobra w pamiętaniu o czyszczeniu swoich pędzli do makijażu? Jeśli tak, może to być powód, dla którego cierpisz z powodu pryszczy na policzkach.

Zła higiena makijażu może być tym, co powoduje pryszcze na policzkach. Jeśli nosisz dużo makijażu lub nie radzisz sobie z jego usuwaniem, twoje pory mogą stać się podrażnione i zatkane. Jeśli nie pamiętasz o umyciu rąk przed nałożeniem makijażu lub jeśli źle czyścisz swoje pędzle, możesz rozprzestrzenić na swojej twarzy niechciane bakterie - a to może prowadzić do pryszczy.

Upewnij się więc, że używasz dobrego środka do demakijażu, a następnie dobrze umyj twarz. Jeśli nosisz makijaż, powinnaś stosować podwójne oczyszczanie, co oznacza użycie dwóch różnych środków czyszczących, aby mieć pewność, że wszystkie zanieczyszczenia i makijaż zostały usunięte.

Produkty do leczenia pryszczy na policzkach

Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby leczyć pryszcze na policzkach, jest upewnienie się, że masz dobrą rutynę pielęgnacji skóry, którą wykonujesz zarówno rano, jak i wieczorem. Dzięki temu oczyścisz skórę z nadmiaru olejków i bakterii, a jednocześnie będziesz ją nawilżać i odżywiać.

Ale jakie produkty powinnaś wybrać? Poniżej przedstawiamy rutynę pielęgnacyjną dostosowaną do trądziku na policzkach, aby ułatwić Ci znalezienie produktów odpowiednich do Twojego problemu.

Wynik po 4 tygodniach stosowania okładu na twarz

» Znajdź produkty do twarzy tutaj

Krok: 1 - Głębokie oczyszczenie skóry przy pomocy Płynu do mycia twarzy

Jeśli nosisz makijaż, zacznij od użycia płynu do demakijażu, aby zmyć makijaż, a następnie użyj Płynu do mycia twarzy od Australian Bodycare. Jeśli nie nosisz makijażu, po prostu zacznij od Face Wash.

Płynu powinieneś używać rano i wieczorem, aby usunąć nadmiar olejów, bakterii, martwych komórek skóry i tak dalej. Płyn do mycia twarzy stosuje się z letnią wodą, następnie wmasowuje się go w skórę i spłukuje.

Płyn do mycia twarzy jest przeznaczony do skóry nieczystej, więc głęboko oczyszcza, leczy i zapobiega nieczystości.

Żel oczyszczający z olejkiem z drzewa herbacianego

Żel oczyszczający do codziennego oczyszczania, dla skóry problematycznej

59,99 zl

Krok: 2 - Oczyść i nawilż skórę tonikiem do twarzy

Po oczyszczeniu skóry można użyć odżywczego toniku do skóry. Tonik do twarzy od Australian Bodycare jest specjalnie opracowany dla nieczystej skóry i w przeciwieństwie do wielu innych toników, jest delikatny dla skóry, ponieważ nie zawiera alkoholu.

Tonik do twarzy pomaga dodatkowo oczyścić skórę, a jednocześnie zawiera składniki odżywcze. Nałóż tonik na płatek kosmetyczny i wmasuj go w twarz okrężnymi ruchami. Nie spłukuj.

Dzięki temu Twoja skóra będzie gotowa na przyjęcie odżywczych składników kremu nawilżającego.

Tonik do twarzy z olejkiem z drzewa herbacianego

Głęboko oczyszczający toner z olejkiem z drzewa herbacianego, bez alkoholu do codziennego stosowania

39,99 zl

Krok: 3 - Serum na przebarwienia

Na świeżo oczyszczoną skórę twarzy i szyi nałóż kilka kropel Blemish serum na skazy i dobrze wmasuj. Pozwól, aby serum wniknęło w skórę i zadziałało - produktu nie trzeba zmywać.

Serum z niacynamidem na pryszcze i zaskórniki

Z niacynamidem 10%, cynkiem 1% i olejkiem z drzewa herbacianego

59,99 zl

Krok: 4 - Nawilżaj i odżywiaj skórę kremem do twarzy

Niezależnie od tego, czy masz skórę suchą, normalną, mieszaną czy tłustą, ważne jest, abyś nawilżała i dbała o swoją skórę. Chociaż pryszcze na policzkach są często kojarzone z tłustą skórą, Twoja skóra nadal potrzebuje nawilżenia. W przeciwnym razie ryzykujesz, że Twoja skóra będzie próbowała nadmiernie kompensować swoje działania i zacznie produkować jeszcze więcej oleju.

Aby zapewnić skórze najlepszą opiekę, ważne jest, aby zakończyć swoją rutynę odżywczym kremem do twarzy, takim jak Krem do twarzy od Australian Bodycare. Krem do twarzy został opracowany z myślą o skórze skłonnej do wyprysków, dzięki czemu możesz jednocześnie pielęgnować, zwalczać i zapobiegać.

Krem do twarzy do skóry problematycznej

Odżywczy krem z aktywnymi składnikami i Drzewem Herbacianym przeciw pryszczom i zaskórnikom

69,99 zl

Krok 5: Pierwsza pomoc dla skóry z przebarwieniami za pomocą Spot Stick

Dzięki Spot Stick możesz walczyć z pryszczami, których pojawienie się widzisz. Wystarczy nałożyć Spot Stick na dotknięte miejsce i możesz zdusić pryszcze na policzkach w zarodku. Użyj go, gdy się pryszcz pojawi - może być również stosowany pod makijaż.

Spot Stick Sztyft na pryszcze z olejkiem z drzewa herbacianego

Działa przeciwko pryszczom i zaskórnikom

39,99 zl 119,99 zl

Krok: 6 - Stosuj maseczkę do twarzy, gdy Twoja skóra potrzebuje dodatkowej pielęgnacji.

Kiedy Twoja skóra potrzebuje dodatkowej opieki, możesz użyć pysznej maseczki z glinki, aby leczyć pryszcze na policzkach. Rozpieszczając swoją skórę głęboko oczyszczającą maseczką z glinki raz w tygodniu, pomożesz utrzymać produkcję sebum i zmniejszysz ryzyko wystąpienia pryszczy.

Duży zestaw do twarzy dla cery trądzikowej

5 produktów oczyszczających dla skóry tłustej z wypryskami i zaskórnikami

219,99 zl 289,99 zl

Co jeszcze możesz zrobić, aby pozbyć się pryszczy na policzkach?

Dobra rutyna pielęgnacji skóry może przejść długą drogę, ale czy jest coś jeszcze, co można zrobić, aby pozbyć się pryszczy na policzkach? Odpowiedź brzmi: tak - istnieje szereg wskazówek, które mogą również pomóc zrobić różnicę w projekcie "pozbyć się pryszczy na policzkach".

Pozbądź się pryszczy na policzkach - 7 wskazówek:

  1. Nie dotykaj swojej twarzy. Twoje ręce są pełne olejów i bakterii, więc staraj się nie dotykać twarzy. To samo dotyczy, jeśli jesteś kuszony, aby wycisnąć pryszcza. Najlepsze, co możesz zrobić, to nie robić tego. Jeśli nie możesz, upewnij się, że dezynfekujesz obszar przed i po - na przykład użyj Spot Stick, aby zapobiec bakteriom na skórze.
  2. Upewnij się, że często pierzesz swoją pościel. Twoja poszewka na poduszkę w szczególności może być mekką dla bakterii, powodując pryszcze na policzkach. Upewnij się więc, że często zmieniasz i pierzesz swoją pościel.
  3. Upewnij się, że usuwasz swój makijaż - każdej nocy. Ważne jest, aby upewnić się, że całkowicie usuwasz swój makijaż przed pójściem spać. Spróbuj oczyścić twarz dwoma różnymi produktami oczyszczającymi, aby mieć pewność, że Twoja skóra jest całkowicie czysta.
  4. Zmniejsz ilość makijażu, który nosisz. Jeśli nosisz dużo makijażu, Twoja skóra nie może oddychać - a to prowadzi do powstawania pryszczy. Stosuj więc mniej makijażu lub wybieraj pudry mineralne, podkłady i makijaże beztłuszczowe, które pozwalają skórze lepiej oddychać.
  5. Utrzymuj swoją higienę na bieżąco. Higiena jest ważna, jeśli chcesz utrzymać skórę w czystości. Upewnij się, że często myjesz ręce - a także, że od czasu do czasu czyścisz swój telefon komórkowy, ponieważ może on być siedliskiem wielu bakterii.
  6. Unikaj wystawiania skóry na zbyt duże działanie zimna, ciepła lub promieni słonecznych - i zawsze pamiętaj o stosowaniu kremu przeciwsłonecznego na twarz.
  7. Żyj zdrowo - dobrze się odżywiaj, ćwicz i zadbaj o dobry sen.

Duży zestaw do twarzy dla cery trądzikowej

5 produktów oczyszczających dla skóry tłustej z wypryskami i zaskórnikami

219,99 zl 289,99 zl