Jak pozbyć się łojotokowego zapalenia skóry?
Łojotokowe zapalenie skóry to częsty problem niektórych dorosłych. To schorzenie skóry głowy może powodować łupież, zaczerwienienie, obrzęk i podrażnienie skóry głowy.
Ale dlaczego ludzie chorują na łojotokowe zapalenie skóry? Jak często występuje? Jak się je leczy? I czy można mu zapobiec?
Spis treści
Co to jest łojotokowe zapalenie skóry?
Łojotokowe zapalenie skóry jest chorobą skóry głowy podobną do egzemy, z którą ma doczynienie wiele osób we swoim życiu. Aż do 30% dorosłej populacji doświadcza problemów skórnych w jakimś stopniu.
Liczba ta jest jednak nieco mniejsza, jeśli weźmiemy pod uwagę tylko cięższe przypadki. Według ekspertów zajmujących się problemami skóry, tylko 5% dorosłej populacji doświadcza poważnych podrażnień, bólu i swędzenia skóry.
Łojotokowe zapalenie skóry jest, w większości przypadków, zaburzeniem, które dotyka skórę głowy lub twarzy. Ten rodzaj egzema pojawia się zazwyczaj od momentu rozpoczęcia okresu dojrzewania. W rzadkich przypadkach, oprócz skóry głowy i twarzy, może dotyczyć innych części ciała - może pojawić się na klatce piersiowej, plecach, pachach, pępku i kroczu.
Niemowlęta również mogą być dotknięte różnymi chorobami skóry. Dotykają one głównie skóry głowy, ale mogą rozprzestrzeniać się na inne części ciała. U niemowląt, zwykle nazywamy to ciemieniucha.
Łojotokowe zapalenie skóry znane jest również jako:
- Egzema skóry głowy
- Wyprysk łojotokowy
Słowo łojotok pochodzi od słowa sebaceous (łojotokowy). Gruczoły łojotokowe produkują sebum. To właśnie w miejscach na ciele, gdzie znajduje się wiele gruczołów łojowych, najczęściej występuje łojotokowe zapalenie skóry.
Leczenie łojotokowego zapalenia skóry
Większość lekarzy zaleci dobry szampon leczniczy jako podstawowe leczenie. Większość leczniczych szamponów do skóry głowy zawiera albo dziegieć, pirytionian cynku lub ketokonazol, które hamują wzrost grzybów.
To, czy potrzebujesz szamponu leczniczego, zależy zazwyczaj od stopnia egzemy. Jeśli doświadczasz obrzęku i zaczerwienienia skóry, korzystne może być również stosowanie dodatkowego kremu.
Krem będzie zazwyczaj zawierał hormon przeciwgrzybiczy, który przenika do skóry głowy i leczy objawy.
Jeśli masz szczególnie ciężki przypadek egzemy, możesz zostać skierowana do dermatologa. Dermatolog zazwyczaj zastosuje takie samo leczenie jak powyżej lub miejscowe leczenie grzybów drożdżakowych. Dodatkowo, dermatolog może również zastosować miękkie promieniowanie rentgenowskie.
Powinieneś być świadomy, że w najgorszych przypadkach nawracających problemów z egzemą, może być wymagane regularne leczenie. Innymi słowy, nie wystarczy wykonać jednego zabiegu, ponieważ egzema będzie powracać.
Regularne zabiegi to zazwyczaj 2-3 razy w tygodniu, z użyciem zarówno kremów jak i szamponów. Produkty te zawierają albo hormony przeciwzapalne albo kalcyneurynę, aby utrzymać egzemę w ryzach.
Polecane produkty przeciwłupieżowe
Scalp Serum od Australian Bodycare zawiera antyseptyczny Tea Tree olejek i dlatego jest bardzo polecanym środkiem na łojotokowe zapalenie skóry, który może być również stosowany przez osoby cierpiące na egzemę.
Szampon przeciwłupieżowy
Jeśli doświadczasz bólu skóry głowy lub egzemy w innych miejscach na ciele, możesz użyć szamponu przeciwłupieżowego, aby je wyleczyć.
Odpowiedni szampon przeciwłupieżowy zawiera zwykle dziegieć, selen lub ketokonazol, które zwalczają wzrost grzybów drożdżowych na skórze głowy.
Nie należy używać szamponu przeciwłupieżowego tak często jak zwykłego szamponu, ponieważ skóra głowy nie jest w stanie poradzić sobie z jego składnikami tak często.
W zależności od nasilenia egzemy, lekarz zazwyczaj zaleca stosowanie szamponu 1, 2 lub, w szczególnych przypadkach, 3 razy w tygodniu.
Zawsze pamiętaj, aby po użyciu szamponu przeciwłupieżowego całkowicie zmyć go z włosów. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami podanymi na butelce, ponieważ najlepszy sposób nakładania i stosowania szamponu przeciwłupieżowego może się różnić w zależności od produktu.
Polecane produkty przeciwłupieżowe
Scalp Serum od Australian Bodycare zawiera antyseptyczny olejek z drzewa herbacianego i dlatego jest bardzo polecanym środkiem na łojotokowe zapalenie skóry, który może być również stosowany przez osoby cierpiące na egzemę.
Dlaczego dochodzi do łojotokowego zapalenia skóry?
To zapalenie skóry jest najczęściej spowodowane nadprodukcją grzybów drożdżowych na skórze głowy lub innych obszarach gruczołów łojowych. Grzyby drożdżowe, znane również jako Pityrosporum oval, występują u wszystkich ludzi, więc nie ma nic niezwykłego w infekcji grzybiczej.
Problemy pojawiają się, gdy dochodzi do przerostu drożdży, ponieważ powoduje to częstszą wymianę komórek skóry przez organizm. Łupież to płatki tych martwych komórek skóry, a jeśli wydalasz ich więcej niż zwykle, skutkuje to łupieżem i problemami skórnymi.
Istnieją zasadniczo trzy różne powody, dla których możesz mieć łojotokowe zapalenie skóry. Przyczyny te dotykają w różnym stopniu do 30% dorosłej populacji:
- Produkcja sebum - Wyprysk występuje, jak wspomniano, na obszarach ciała, które produkują sebum. Wraz z rozwojem zapalenia skóry zwiększa się produkcja łoju. Łojotokowe zapalenie skóry spowodowane zwiększonym wydzielaniem łoju pojawia się zazwyczaj po raz pierwszy w okresie dojrzewania. Mężczyźni są bardziej narażeni na zachorowanie, ponieważ gruczoły łojowe są dodatkowo stymulowane przez męskie hormony płciowe.
- Infekcje grzybicze skóry - Grzyby skórne lub drożdżaki, Pityrosporum oval (zwane również Malassezia furfur), kolonizują czasami jedno lub więcej centralnych miejsc na ciele. Jak wspomniano powyżej, nadmiar grzybów powoduje częstszą wymianę komórek skóry, co może być przyczyną łupieżu.
- Obrona układu odpornościowego - Łojotokowe zapalenie skóry może również ulec zaostrzeniu, jeśli twój układ odpornościowy jest osłabiony. Infekcje grzybicze są częste u osób, u których zdiagnozowano AIDS. Możesz być również bardziej podatny na zapalenie skóry, jeśli regularnie odczuwasz stres, choć nie jest to tak powszechne.
Łojotokowe zapalenie skóry może wystąpić o każdej porze roku, jednak najczęściej pojawia się zimą i podczas gorącego, suchego lata, kiedy nasza skóra głowy wysycha.
Jak wygląda łojotokowe zapalenie skóry?
Jeśli nie jesteś pewien, czy masz łojotokowe zapalenie skóry, czy nie, zawsze możesz sprawdzić, czy nie masz objawów wymienionych poniżej.
Pamiętaj, że do postawienia dokładnej diagnozy konieczne może być także badanie lekarskie (które może obejmować pobranie niewielkich próbek skóry).
9 objawów problemów skórnych skóry głowy:
- Tłusty, żółty łupież na skórze głowy
- Suchy, biały łupież na skórze głowy
- Różnego stopnia zaczerwienienie i swędzenie skóry głowy
- Wypadanie włosów w ciężkich przypadkach
- Łupież i zaczerwienienie wokół oczu
- Łupież i zaczerwienienie na nosie
- Łupież i zaczerwienienie pod pachami
- Łupież i zaczerwienienie na narządach płciowych
- Zapalenie mieszków włosowych na klatce piersiowej i plecach
Jeśli cierpisz na egzemę na skórze głowy, najbardziej typowym objawem będzie posypka z białego lub tłustego łupieżu na skórze głowy, we włosach i na ubraniach.
Objawy mogą być bardziej dotkliwe, jeśli masz egzemę na twarzy - może to być żółty łupież na czole, w brwiach lub na rzęsach. Egzema na ciele może również powodować ten sam żółtawy łupież na klatce piersiowej, plecach, genitaliach i pępku.
Pamiętaj, że płatki łupieżu będą najczęściej zlokalizowane tylko w tych miejscach, a skóra będzie zaczerwieniona, kiedy będą się łuszczyć lub odpadać.
Czy można zachorować na przewlekłe łojotokowe zapalenie skóry?
Jak wspomniano powyżej, łojotokowe zapalenie skóry dotyka wielu ludzi w różnym stopniu. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie egzemę, jest to diagnoza przewlekła. Innymi słowy, będziesz miał egzemę przez resztę swojego życia.
Jednakże, egzema zmienia się w ciągu całego życia i prawie zawsze można ją utrzymać w ryzach poprzez podjęcie odpowiedniego leczenia.
Należy pamiętać, że mogą wystąpić późniejsze infekcje drożdżakami candida lub bakteriami, jeśli nie utrzymasz swojego leczenia prawidłowo. Takie infekcje są zazwyczaj w pęknięciach i fałdach, gdy skóra jest zamknięta na swoim ciele.
Większość ludzi dotkniętych łojotokowym zapaleniem skóry, którzy zmagają się z nim przez resztę życia, uważa, że jest to choroba bardzo łatwa do leczenia i życia. Dla większości osób ta choroba skóry jest stosunkowo łagodna i można ją łatwo leczyć.
Jeśli doświadczasz ciężkich przypadków zapalenia skóry, które szybko się zaostrzają po zastosowaniu jednej metody leczenia, możesz potrzebować ciągłego leczenia. W takim przypadku, egzema powinna być leczona w sposób ciągły 1-2 razy w tygodniu.
Jak zapobiegać łojotokowemu zapaleniu skóry?
Trudno jest całkowicie zapobiec łojotokowemu zapaleniu skóry. Jak już wcześniej wspomniano, niektórzy ludzie mogą być bardziej podatni na to schorzenie niż inni, a Ty możesz doświadczać go w różnym stopniu.
Istnieją jednak pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby uniknąć pogorszenia się stanu skóry:
- Unikaj perfumowanych kremów nawilżających, jeśli to możliwe
- Niektóre leki i stany hormonalne mogą nasilać chorobę. W miarę możliwości unikaj ich lub lecz
Ponadto, zawsze upewnij się, że rozpoczynasz niezbędne leczenie zapalenia skóry, jak tylko odkryjesz pierwsze objawy.
Czy łojotokowe zapalenie skóry jest zaraźliwe czy niebezpieczne?
Ponieważ egzema i choroby skóry bardzo się różnią w zależności od osoby, trudno jest odpowiedzieć na to pytanie. Może być bolesna i niewygodna, ale zanim znajdziesz leczeniem które jest skuteczne, nie jest zazwyczaj niebezpieczna. W większości przypadków egzema objawia się jedynie jako podrażnienia skóry, swędzenie i zaczerwienienie w różnym stopniu.
Łojotokowe zapalenie skóry nie jest zakaźne i nigdy nie powinieneś obawiać się kontaktu z ludźmi, którzy mają zapalenie skóry lub łupież.
Wszystkie grzyby drożdżowe, które powodują te problemy, znajdują się na naszej skórze; tylko niektóre osoby są podatne na przerost, co prowadzi do rozwoju problemów skórnych, takich jak egzema i zapalenie skóry.
Nawet jeśli masz łagodny przypadek zapalenia skóry, zmaganie się z nim przez całe życie może sprawić, że poczujesz się jak z dużo większym problemem. Dlatego też chcielibyśmy podkreślić znaczenie właściwego leczenia, bez względu na to, czy problem ten dotyczy Ciebie w stopniu lekkim czy ciężkim.
Egzema na skórze głowy
Egzema na skórze głowy zazwyczaj powoduje podrażnienia skóry i łupież. Objawy te łatwo pomylić z łojotokowym zapaleniem skóry.
Jeśli doświadczasz łupieżu i podrażnień skóry głowy, może to być egzema, łuszczyca lub łojotokowe zapalenie skóry.
W niektórych przypadkach jednak, możesz cierpieć zarówno na egzemę, jak i na zapalenie skóry. Wymaga to bardziej specjalistycznego leczenia i należy skonsultować się z lekarzem lub dermatologiem w celu uzyskania dalszych wskazówek.
Łuszcząca się skóra głowy
Nadmierne wydzielanie sebum na skórze głowy jest zazwyczaj spowodowane przerostem drożdżaków Pityrosporum ovale, które powodują, że skóra produkuje nowe komórki skóry szybciej niż zwykle. Oznacza to również, że skóra uwalnia jednorazowo większą liczbę martwych komórek skóry, które mogą się łuszczyć lub odkładać w postaci łupieżu.
Jeśli przerost tego grzyba nie jest leczony i kontrolowany, będzie on powodował nadmierny łupież. Infekcja grzybicza na skórze głowy może również rozszerzyć się powodując choroby skóry w innych miejscach na ciele.
Zazwyczaj łuszcząca się skóra głowy idzie w parze z łuszczącą się skórą na twarzy, za uszami, na ramionach lub na plecach.
Egzema na twarzy
Egzema na twarzy zazwyczaj pojawia się w następujących miejscach:
- W kącikach nosa i nozdrzy
- Pomiędzy brwiami
- Powyżej środka każdej brwi
Chociaż egzema najczęściej pojawia się w tych miejscach, może łatwo rozprzestrzenić się na inne części twarzy. Może to obejmować czoło, okolice ust i policzki.
Niestety, egzema na twarzy nie jest rzadkim stanem i wiele osób doświadcza problemów z nią w pewnym momencie życia. Zazwyczaj egzema na twarzy pojawia się, jeśli masz również egzemę na skórze głowy.
Przed rozpoczęciem leczenia należy upewnić się, że jest to problem grzybiczny, a nie inny rodzaj egzemy.
Zawsze zalecamy kontakt z lekarzem lub dermatologiem w przypadku wystąpienia objawów lub zmian skórnych na twarzy. Profesjonalista zapewni, że od razu otrzymasz właściwe leczenie.
Niektóre wypryski na twarzy są spowodowane przerostem grzybów drożdżowych, co skutkuje większą ilością martwych komórek skóry, a tym samym większym złuszczaniem się.
Egzemę możesz leczyć poprzez stosowanie przeciwgrzybiczych środków nawilżających, które nakłada się na skórę głowy, twarzy i innych obszarów ciała, na których występuje ten stan.
Aby zwalczyć łupież, zalecamy stosowanie Scalp Cure od Australian Bodycare. Produkt ten może być stosowany zarówno na skórę głowy, jak i na twarz. Aby uzyskać optymalny efekt, nakładaj go wieczorem i pozostaw na noc do wchłonięcia.
Stosując odpowiednią pielęgnację twarzy, możesz utrzymać egzemę w spokoju, hamując rozwój grzybów drożdżowych.
Niestety, nie można całkowicie wyleczyć tej dolegliwości, ponieważ jest ona przewlekła. Ale dzięki odpowiedniemu leczeniu twarzy, możliwe jest kontrolowanie egzemy tak, że nie jest ona widoczna i nie wpływa na twoje życie.
Możesz również zmniejszyć ryzyko ponownego pojawienia się i rozprzestrzeniania egzemy poprzez zapewnienie, że twoja skóra nie jest nadmiernie tłusta. Jeśli prawidłowo myjesz i oczyszczasz skórę, będzie ona mniej tłusta, co utrudni rozprzestrzenianie się infekcji grzybiczej.
Łojotokowe zapalenie skóry i wypadanie włosów
Jeśli masz ciężki przypadek łojotokowego zapalenia skóry, możesz doświadczyć wypadania włosów. Nie obawiaj się jednak - utrata włosów nie jest trwała i z czasem odrosną. Zapalenie skóry nie prowadzi do trwałego wyłysienia - możesz spodziewać się, że nowe włosy zaczną rosnąć w ciągu 6 miesięcy od utraty włosów.
W niektórych przypadkach włosy zaczną odrastać już w ciągu pierwszego miesiąca. Im szybciej rozpoczniesz właściwe leczenie łojotokowego zapalenia skóry i wypadania włosów, tym szybciej zaczną one odrastać. Szukaj leczenia, jak tylko zauważysz pierwsze objawy.
Łojotokowe zapalenie skóry a dieta
Problemy skóry głowy i dieta czasami idą w parze. Możesz sprowokować łojotokowe zapalenie skóry, stosując niezdrową dietę, a możesz poprawić objawy zapalenia skóry, stosując zdrowszą dietę.
Stan skóry głowy może być spowodowany wieloma rzeczami, w tym niezdrową dietą. Niektóre z popularnych pokarmów, które mogą wywołać choroby skóry, takie jak zapalenie skóry, obejmują słodkie napoje, słodycze i rafinowane pokarmy, takie jak biała mąka i chleb.
Te i podobne pokarmy mają wyższą zawartość drożdży i dlatego mogą zwiększać ryzyko łojotokowego zapalenia skóry. Sprzyjają one rozwojowi różnych grzybów drożdżowych, takich jak candida albicans, które powodują tę chorobę skóry.
Możesz wypróbować dietę bez drożdży przez kilka miesięcy, aby sprawdzić, czy ma ona jakikolwiek wpływ na Twoją skórę głowy.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o diecie i chorobach skóry głowy/skóry, porozmawiaj z lekarzem.
