Przyczyny, leczenie i zapobieganie łupieżu

Przyczyny łupieżu

» Przejdź do: wymienione produkty

---

Naturalnie występujący mikrob Malassezia Globosa znajduje się na skórze głowy każdego człowieka. Żywi się on naturalnymi olejkami (sebum) w skórze głowy; sebum jest obecne, aby utrzymać włosy i skórę głowy dobrze nawilżone.

W miarę jak sebum ulega rozkładowi, wytwarza produkt uboczny znany jako kwas oleinowy. Szacuje się, że pięćdziesiąt procent ludzi jest wrażliwych na kwas oleinowy, więc ich skóra głowy reaguje podrażnieniem i stanem zapalnym.

Ten stan zapalny powoduje, że skóra głowy staje się czerwona i swędząca, co prowadzi do tego, że organizm wysyła do mózgu sygnał, aby zrzucać komórki skóry w szybszym tempie.

To złuszczanie jest próbą pozbycia się czynnika drażniącego i fizycznie pojawia się jako widoczne białe płatki, które często opadają na ramiona.

---

Co powoduje łupież?

Chociaż podstawowa przyczyna łupieżu jest zawsze taka sama, inne czynniki mogą pogorszyć stan, sprawiając, że wydaje się on gorszy. Czynniki, które mogą pogorszyć łupież to;

1. Skóra podrażniona i tłusta

Może to być spowodowane takimi warunkami jak łojotokowe zapalenie skóry. Łojotokowe zapalenie skóry charakteryzuje się czerwoną i tłustą skórą, która jest pokryta łuszczącymi się białymi lub żółtymi łuskami.

Stan ten może dotyczyć skóry głowy i innych obszarów ciała, które są bogate w gruczoły tłuszczowe, takich jak fałdy wokół nozdrzy, grzbiety uszu, pachwiny i pachy.

2. Sucha skóra

Jeśli cierpisz na suchą skórę lub masz chorobę taką jak egzema, jest prawdopodobne, że Twoja skóra głowy również stanie się sucha, łuszcząca się i prawdopodobnie bardzo swędząca. Płatki spowodowane suchą skórą zazwyczaj są mniejsze i mniej tłuste.

Suchość skóry może się nasilać w chłodniejszym klimacie i zimą ze względu na suche warunki pogodowe.

3. Za mało szamponów

Jeśli nie myjesz włosów regularnie, oleje i komórki skóry mogą gromadzić się na skórze głowy, co prowadzi do łupieżu. Męskie hormony, znane również jako androgeny, mogą również powodować przetłuszczanie się skóry, co może prowadzić do łupieżu.

Zbyt częste mycie szamponem może jednak wysuszyć skórę głowy i spowodować łupież, dlatego zaleca się mycie głowy co drugi dzień, aby zachować zdrową równowagę.

4. Nieregularne szczotkowanie włosów

Może również zwiększyć szanse na wystąpienie łupieżu, ponieważ na skórze głowy gromadzi się martwy naskórek.

5. Ciepło i suche powietrze

I odwrotnie, ciepło może wysuszyć skórę głowy i pogorszyć wygląd łupieżu.

6. Zanieczyszczenie powietrza

Może również przyczynić się do powstania łupieżu, ponieważ substancje chemiczne, które krążą w powietrzu mogą wpływać na skórę i powodować podrażnienia lub reakcje alergiczne na skórze i skórze głowy, co może powodować łupież.

7. Szampony alkaliczne

Osoby cierpiące na łupież powinny wybierać szampony o neutralnym lub lekko kwaśnym pH. Jeśli użyjesz produktu, który nie jest odpowiedni dla Ciebie, Twoja skóra głowy może zareagować powodując swędzenie i łuszczenie się skóry głowy.

Produkty do włosów zawierające pewne olejki mogą również pogorszyć stan łupieżu, ponieważ drożdże mogą żywić się tymi lipidami i rozwijać się w ich obecności. Produkty do stylizacji mogą również gromadzić się na skórze głowy i powodować jej przetłuszczanie się.

8. Niezrównoważona dieta

Jednak spożywanie pokarmów bogatych w cynk, witaminę B i tłuszcze może pomóc w zapobieganiu powstawania łupieżu.

9. Stres

Może pogorszyć każdą chorobę skóry i osłabić twój system odpornościowy. Chociaż mikroorganizmy z rodzaju Malassezia są już obecne na skórze głowy każdego człowieka, mogą się rozwijać, gdy układ odpornościowy ulegnie osłabieniu lub rozregulowaniu, co prowadzi do rozwoju łupieżu.

Stres może powodować cykl swędzenie-drapanie, w którym im bardziej się drapiesz, tym bardziej swędzi cię skóra głowy.

Dlatego ważne jest, aby włączyć do swojej codziennej rutyny kilka metod relaksacyjnych, aby zmniejszyć poziom stresu i poprawić zdrowie skóry głowy.

Przeczytaj: Jak pozbyć się łupieżu

Objawy łupieżu

Łupież jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych skóry głowy, z którym boryka się prawie połowa świata. Na łupież może zachorować każdy, niezależnie od wieku, płci i pochodzenia etnicznego;

W rzeczywistości może się on pojawić już w wieku dziesięciu lat.

Objawy łupieżu są bardzo wyraźne i łatwo zauważalne, tak że większość ludzi będzie w stanie je samodzielnie zdiagnozować.

Białe płatki

Pierwszym i najczęstszym objawem łupieżu jest obecność białych płatków, zwykle widocznych we włosach lub na ramionach i ubraniach. Płatki pojawiają się, gdy skóra głowy zwiększa tempo odnowy komórek, powodując ich nadmierne pojawianie się i zrzucanie ze skóry głowy.

Płatki te są po prostu nieszkodliwymi martwymi komórkami skóry, a gdy przyczyną jest tłusta skóra głowy, będą miały bardziej żółty kolor. Łupież może pojawić się nawet na włosach twarzy, w tym na brwiach i rzęsach, w tych przypadkach może być bardziej kłopotliwy dla danej osoby i wymagać natychmiastowej uwagi.

Swędząca skóra głowy

Osoby cierpiące na łupież mogą mieć wrażenie, że ich skóra głowy bardziej swędzi, zwłaszcza wokół linii włosów; może to być spowodowane suchością skóry i stanem zapalnym.

Zazwyczaj swędzenie jest pierwszym objawem, który pojawia się przy łupieżu i może być traktowany jako znak ostrzegawczy, zanim zaczną pojawiać się płatki.

Swędzenie jest wynikiem stanu zapalnego i wrażliwości na mikroorganizmy Malassezia Globosa; w cięższych przypadkach, stan zapalny może nawet spowodować zaczerwienienie skóry głowy i linii włosów, tak jak każdej innej części skóry w stanie zapalnym.

Sucha skóra głowy

Często skóra głowy jest również sucha i nadmiernie napięta, ponieważ łupież może uszkodzić naturalną barierę wilgoci skóry i pozwolić na wyciek niezbędnej wilgoci.

To sprawia, że skóra głowy jest sucha i napięta. Przeczytaj więcej o leczeniu suchej skóry głowy.

---

Leczenie łupieżu

Ponieważ łupież jest często stanem chronicznym, można sobie z nim poradzić stosując odpowiednią pielęgnację. Można spróbować użyć szamponu bez środków leczniczych i mocno masować skórę głowy, a następnie upewnić się, że wszystkie pozostałości produktu zostały spłukane.

Regularne stosowanie szamponu, trzy do czterech razy w tygodniu, może pomóc w usunięciu płatków, tłustej skóry i zapobiec gromadzeniu się martwego naskórka.

Jeśli to się nie uda, pomocne mogą być szampony przeciwłupieżowe. Niektóre szampony przeciwłupieżowe nakazują codzienne stosowanie i są na tyle łagodne, że można je stosować codziennie, podczas gdy inne mogą być zalecane do stosowania tylko raz lub dwa razy w tygodniu.

Tego typu szampony zawierają aktywne składniki, które są wskazane z tyłu opakowania. Szampony przeciwłupieżowe powinny być stosowane przez co najmniej miesiąc, aby rezultaty były widoczne, chyba że wystąpi niepożądana reakcja, ponieważ skóra głowy potrzebuje czasu na uzupełnienie normalnych komórek.

Jeśli po miesiącu stosowania szamponu przeciwłupieżowego łupież jest nadal obecny, a próbowałeś już co najmniej dwóch różnych szamponów, zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą od skóry.

Jest to ważne zwłaszcza, jeśli cierpisz z powodu zaczerwienienia, swędzenia lub suchych łusek martwego naskórka na skórze głowy lub w innym miejscu na ciele.

Lekarz może zbadać skórę głowy i przepisać maści, kremy, lotiony lub szampony do stosowania na skórę głowy. Jeśli u podstaw tego schorzenia leży choroba skóry, która wymaga interwencji, mogą zostać przepisane leki, które rozwiążą ten problem.

Istnieje wiele naturalnych środków, które pomagają w leczeniu łupieżu. Jednym z najpopularniejszych jest stosowanie Tea Tree olejku na skórę głowy. Stosując niewielką ilość tego olejku eterycznego na łuszczące się plamy na skórze głowy lub dodając kilka kropel do zwykłego szamponu, można leczyć łupież, co wynika z jego naturalnych właściwości antybakteryjnych.

Tea Tree olejek może nawet pomóc odblokować mieszki włosowe i odżywić korzenie włosów poprzez nawilżenie skóry głowy i włosów. Pomaga to rozwiązać problem suchości i swędzenia oraz kontrolować nadmierną produkcję oleju.

Wykazano również, że nakładanie oliwy z oliwek na skórę głowy poprawia stan łupieżu. Oliwa z oliwek zawiera niezbędne składniki odżywcze i przeciwutleniacze, co czyni ją doskonałym wyborem jako olej do włosów. Może ona nawilżyć suchą skórę głowy i szybko złagodzić wszelkie łuski.

W rzeczywistości oliwa z oliwek może nawet rozpuścić brud i nadmiar oleju na skórze głowy, a także poluzować martwy naskórek, aby nie osadzał się w mieszkach włosowych.

Delikatnie i skutecznie zmniejsz łupież dzięki szamponowi zawierającemu australijski Tea Tree olejek. Twoje włosy będą bardziej miękkie, bujne, a skóra głowy czysta i zdrowa. Przy regularnym stosowaniu możesz kontrolować łupież.

Video: 3 kroki do zdrowej skóry głowy i włosów

Najczęściej zadawane pytania dotyczące łupieżu

Co to jest łupież?

Łupież to stan, w którym martwe komórki skóry są zrzucane ze skóry głowy. Prawie połowa populacji na świecie doświadcza niezwykle dużej ilości łuszczącej się skóry, która może być przewlekła lub wynikać z pewnych czynników wyzwalających, schorzeniu temu często towarzyszy pewne zaczerwienienie lub podrażnienie skóry głowy.

Dlaczego mam łupież?

Łupież jest bardzo powszechną dolegliwością i może dotknąć praktycznie każdego, niezależnie od wieku, płci czy pochodzenia etnicznego. Łupież może być wywołany przez pewne czynniki, takie jak niedostateczne mycie włosów, nadmierna stylizacja włosów, stres, nieodpowiednia dieta i choroby skóry.

Czy łupież powoduje wypadanie włosów?

Mimo że jest to na ogół nieszkodliwy stan, naukowcy odkryli, że włosy rosnące na podrażnionej łupieżem skórze głowy będą w końcu produkować więcej uszkodzonych włosów niż w przypadku zdrowej skóry głowy. Fakt, że powierzchnia skóry ma osłabione osłonki oznacza, że zapewnia ona znacznie mniejszą ochronę włóknom włosów podczas ich wzrostu.

Oznacza to, że istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia jakiejś formy utraty włosów w wyniku ich łamania.

Ponieważ swędzenie jest jednym z głównych objawów łupieżu, możesz w końcu spowodować dalsze fizyczne uszkodzenie skóry głowy.

Dlatego leczenie lub zarządzanie stanem jest kluczowe dla uniknięcia utraty włosów związanej z łupieżem.

Jak wygląda łupież?

Zazwyczaj łupież charakteryzuje się suchą, swędzącą i łuszczącą się skórą głowy. Osoby cierpiące na łupież często mają małe białe płatki skóry widoczne na włosach i ramionach. Czasami, jeśli skóra głowy ma nadmiar oleju i jest tłusta, płatki będą miały bardziej żółtawy kolor.

Stan ten nie jest zaraźliwy, jednak może być kłopotliwy ze względu na widoczne białe płatki na włosach, osoby z cięższym łupieżem mogą czuć się przytłoczone, jeśli mają ciemne włosy lub gdy noszą ubrania w czarnym kolorze, ponieważ płatki łupieżu są widoczne.

Czy łupież jest grzybem?

Łupież sam w sobie nie jest grzybem; jest jednak spowodowany obecnością Malassezia globosa, naturalnie występującego grzyba. Grzyb ten jest obecny na skórze głowy każdego człowieka i rozkłada oleje znane jako sebum; produktem ubocznym tej reakcji jest kwas oleinowy.

Szacuje się, że jedna na dwie osoby na świecie jest wrażliwa na kwas oleinowy, a skóra głowy reaguje podrażnieniem i zwiększeniem tempa odnowy komórek skóry, które następnie wysypują w postaci białych płatków.

Jak odróżnić wszy od łupieżu?

Zarówno wszy, jak i łupież mogą powodować zauważalnie podobne objawy, takie jak swędzenie i białe plamki na skórze głowy. Ponieważ wszy głowowe żywią się ludzką krwią poprzez skórę głowy, mogą powodować swędzenie skóry głowy, natomiast łupież może powodować swędzenie, gdy skóra głowy jest bardzo sucha.

Jednak kiedy wszy są obecne, możesz zobaczyć, że te białe plamki są ruchliwe. W przypadku łupieżu białe plamki łatwo wypadają, a skóra głowy może pojawić się żółta lub biała i może być łuszcząca się lub tłusta. Przyczyny każdego z nich są różne.

Przeczytaj: Jak wyglądają wszy głowowe?

Jeśli uważasz, że masz łupież i używasz szamponu przeciwłupieżowego przez ponad miesiąc bez widocznej poprawy, powinieneś skonsultować się z lekarzem w celu zbadania dalszych możliwości leczenia.